CAMPEONATO DE ANDALUCÍA DE ACUATLÓN EN CHICLANA DE LA FRONTERA, CÁDIZ (2,5 Km, 1.000 m Y 2,5 Km). 14 AGOSTO 2022

SEXTO DE ANDALUCÍA EN ACUATLÓN (25-29 AÑOS)

En la mañana del pasado domingo 14 de agosto, tuvo lugar el Campeonato de Andalucía de Acuatlón en Chiclana de la Frontera, junto a la playa de la Barrosa (Cádiz). La prueba está encuadrada en el calendario oficial de la Federación Andaluza de Triatlón. Al disputarse en la misma playa, se contribuyó a la mayor participación y ambiente deportivo en la prueba.

El sábado por la mañana salí desde Baena para Chiclana junto con mi hermano (también participó) y mi madre. Por la tarde, tuve la oportunidad de probar el agua de la playa para ver cómo estaba y ver un poco la zona de competición. 

El domingo el despertador sonó a las 7:50, me vestí, desayuné y salí para la zona de competición. Al llegar, recogí mi dorsal, chip, gorro de natación... En la zona de transición, solté el gorro y las gafas (solté unas gafas de más, por si acaso). A continuación, me preparé y me fui a calentar junto con mi hermano; estuvimos corriendo por la zona donde se desarrollaría el sector de carrera del campeonato.

El recorrido era un sector de carrera de 2,5 Km llano en la playa, 1 Km de natación formado por un gran rectángulo, y por último repetir la carrera del principio.

Nada más darse la salida, me coloqué entre los veinte primeros puestos. Salí fuerte, pero con cabeza, los primeros metros sin exprimirme al máximo para luego intentar aumentar el ritmo. Poco a poco veía como me adelantaban otros acuatletas, así que intentaba ir detrás de ellos. Me resultaba difícil seguir esos ritmos a veces, pero sabía que estaba corriendo a buen ritmo.

Llegué a la transición con un tiempo de 9'59". Me quité rapidísimo el portadorsal, la visera y las zapatillas, me coloqué el gorro y mientras corría hacia el agua me colocaba correctamente las gafas de natación. Todo esto lo realicé en 1'07".

Nada más entrar al agua me dio una sensación de mucha marea y olas grandes y altas. Me costaba mucho orientarme y ver las boyas, pero sabía que aquí tenía una gran oportunidad de alcanzar a muchos acuatletas, aunque llevaba algo de fatiga acumulada de la carrera y de los entrenos de las semanas anteriores. Los primeros metros me dejé llevar y apenas moví las piernas. Me junté con varios deportistas y así realicé el primer giro de boya de este sector.

En los tramos de natación paralelos a la playa, la corriente nos daba de costado con lo que decidí situarme por el interior del circuito y así ver a mis rivales por el lado que respiro. Afronté esa parte con cabeza y dejé que me adelantara unos deportistas para ponerme a sus pies y guardar fuerzas. Tras dar el último giro de boya y encarar la última recta, intenté apretar el ritmo.

Salí del agua con un tiempo en el sector de natación de 13'29" y me dirigí a boxes para soltar el gorro y gafas, y colocarme de nuevo las zapatillas, portadorsal y visera. Realicé una muy buena y rápida transición, mucho mejor de lo que vengo entrenando y compitiendo, en tan solo 48". Salí corriendo con "buenas" sensaciones, y muy bien de cadencia de piernas. Pero, poco a poco, cada vez me sentía más cansado y pesado. Me noté con pocas fuerzas en la última parte de la competición, aunque intenté apretar para defender la posición hasta el final y entrar a meta. Este último sector de carrera hice un tiempo de 11'24".

Llegué el 31º Clasificado de la General, con un tiempo de 36'47". Y sexto de mi categoría (25-29 años).

Me gustaría destacar, también, la actuación de mi hermano. Realizó la prueba en 41'58", quedándose el 64º de la Clasificación General y 8º de su Categoría (30-34 años).

Os dejo otras crónicas relacionadas:

- Campeonato de España de Acuatlón (2019): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2019/06/campeonato-de-espana-de-acuatlon.html ".

- Campeonato de Andalucía de Acuatlón (2019): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2019/07/campeonato-de-andalucia-de-acuatlon.html ".

- Campeonato de Andalucía de Acuatlón (2021): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2021/07/campeonato-de-andalucia-de-acuatlon.html ".

- Campeonato de España y del Mundo de Acuatlón (2021): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2021/11/campeonato-de-espana-y-del-mundo-de.html ".

- Campeonato de España de Acuatlón (2022): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2022/07/campeonato-de-espana-de-acuatlon.html ".

Una vez más, quería aprovechar la ocasión para dar las gracias a mis padres, a mi hermano, a Natalia, a mi familia y a la gente que me apoya y anima. Por otro lado, a todos/as mis compañeros/as y directiva del C. D. Media Legua. A sí como a todos mis patrocinadores: Halcón Viajes, Halcón Viajes BAENA, De Tapas, Café Bar Triguero, Bar Cafetería JM, Viajes Navarro Tours, Posadas Asesores, Aranda Trainer, Cárnicas José Manuel Ariza y SOS Global Rescue. 💙

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE ACUATLÓN, ALMAZÁN, SORIA (1 Km Y 4,5 Km). 16 JULIO 2022

CAMPEÓN DE ESPAÑA DE ACUATLÓN (25-29 AÑOS)

En la mañana del pasado sábado 16 de julio, tuvo lugar el Campeonato de España de Acuatlón, por Grupos de Edad, en Almazán (Soria). La prueba está encuadrada en el calendario oficial de la Federación Española de Triatlón (FETRI).

El viernes por la mañana, salí desde Baena para Almazán junto con mi madre. Fui directo a recoger la bolsa del deportista, dorsal... justo en la misma zona donde se disputaría el campeonato al día siguiente. Aproveché, también, para ver parte del recorrido del sector de carrera a la misma vez que veía la zona de transición. Por último, también aproveché para ver la zona del pantalán y parte del río Duero donde nadaría. Tuve oportunidad de bañarme y/o nadar en el río, pero decidí no hacerlo y descansar.

El sábado, sobre las 09:00h ya me encontraba en el lugar de competición para dirigirme a boxes y soltar las zapatillas de correr, el portadorsal y la visera. Tras ello, me quedé con mi madre viendo el campeonato de las categorías menores (infantiles, cadetes, junior...). Conforme iba pasando el tiempo me iba cambiando ya que, mi competición era a las 11:25h. Por megafonía nos informa de que estaba prohibido la utilización del neopreno, con lo cual solo me tengo que poner el tritraje de competición de mi Club Media Legua.

A diez minutos de la salida le doy las zapatillas y mis pertenencias a mi madre, y me dirijo al lado del pantalán para estar lo más cerca y más atento posible a cualquier despiste que pueda pasar. Noto algo de nerviosismo en algunos triatletas por salir lo más delante posible y caras de "pocos amigos". Se notaba que era un campeonato de España y no estaba en una competición popular cualquiera. Tan solo tuve unos minutos cortos de conversación con un amigo (de montilla), al que siempre me alegra verlo de campeonato en campeonato.

Se acerca la hora... y nos tiramos al agua, ya que la salida era desde esta, con todos juntos introducidos. Me coloco por el medio al lado de mi amigo montillano, José Antonio. Nada más darse la salida, salí con cabeza, pero muy fuerte. Hubo un momento que incluso me descuelgo de los pies de José. Algunos triatletas de categorías superiores salieron súper rápidos. Entre manotazos y toques que me daban otros triatletas en los pies, noto como de repente se me afloja el velcro del chip que llevo en el tobillo. Pero rápidamente y en cuanto pude me lo quité y me lo metí en el tritraje por la zona del pecho. Poco a poco, noto que el ritmo es un poco lento y decido tirar para dejar atrás a mi amigo y pillar otro triatleta que veía cerca de nosotros. Así llegamos al punto de giro (sobre 500 metros). La vuelta al pantalán era un poco más duro ya que, era un poco a contracorriente. Era por la misma zona del río pero por el lado derecho. Además, se suma a la dificultad el sol que lo teníamos de frente. Mi decisión fue clara y rápida, ponerme en el lateral interior del primer triatleta del segundo grupo y verlo cada vez que respiraba. El primer grupo casi lo perdimos de vista, con lo cual decido mantener el ritmo de este rival y guardar fuerzas para la carrera.

De repente me sucede algo no vivido hasta el momento en aguas abiertas... dos rivales y yo nos chocamos de frente con unas ramas de un árbol que sobresalían y se encontraban metidas en el agua. Hubo unas décimas de segundo que nos quedamos mirando entre nosotros pensando en lo que había pasado, pero en cuanto nos dimos cuenta de que eran unas ramas, las bordeamos y seguimos en dirección a la última boya de giro. El último tramo de este sector, nos pillaron algunos más triatletas y todos queríamos coger una buena posición para realizar el último giro de boya para encarar el pantalán de la mejor manera. Llego a tierra el primero de mi categoría con un tiempo de 16'18". Rápidamente, me coloco el chip en el tobillo y me dirijo corriendo tranquilo hasta llegar a mi sitio del boxes.

Llegué a boxes, solté los gorros y gafas de natación y me pongo las zapatillas de correr. Mientras me las coloco veo de reojo que llega al lado mía uno de mi categoría (lo sabía porque los dorsales están diferenciados según las categorías), me coloco el portadorsal y salgo corriendo detrás de mi rival a la vez que me voy poniendo la visera correctamente. La transición la hice en un tiempo de 1'42".

Al empezar a correr, me sentía con mucha fuerza y adelanté a mi rival para ver cómo reaccionaba. En este sector estuve súper arropado por mi madre, casi en todo el recorrido escuchaba a mi madre animándome. El sector de carrera fue por un gran parque y tenía muchas curvas cerradas a lo que intentaba ver en cada una de ellas si me perseguían algún triatleta de mi categoría. Poco a poco vi distanciándome del segundo rival e incluso lo perdí de vista. En ningún momento sabía que iba primero de mi categoría pero lo que sí sabía seguro es que no quería que me pillara ninguno de ellos. Al paso de cada vuelta tenía un avituallamiento pero decidí no utilizarlo ninguna vez. Tenía súper entrenada la calor y la hidratación para esta prueba. 

La segunda vuelta me noté algo más cansado que la primera, pero sabía que tenía que aguantar con la mejor fluidez y desgaste energético posible. Tras pasar por segunda y última vez por el avituallamiento, solamente tenía que encarar el último kilómetro hasta meta. Me noté con unas últimas fuerzas y apreté para defender tanto mi posición de mi categoría como de la general. Llegaba a meta ovacionado por todo el público y algo emocionado sin saber, a priori, el puesto conseguido. Este sector de carrera, lo realicé en 16'20".

La prueba completa la conseguí hacer en un tiempo de 34'20". Lo que resultó ser un PRIMER puesto y CAMPEÓN DE ESPAÑA de mi Categoría (25-29 años).

Me siento muy contento y emocionado por haber podido conseguir mi primer puesto en el "cajón" más alto del pódium a nivel Nacional en Acuatlón y sobre todo por mi rendimiento diario.

Os dejo otras crónicas relacionadas:

- Campeonato de España de Acuatlón (2019): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2019/06/campeonato-de-espana-de-acuatlon.html ".

- Campeonato de Andalucía de Acuatlón (2021): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2021/07/campeonato-de-andalucia-de-acuatlon.html ".

- Campeonato de España y del Mundo de Acuatlón (2021): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2021/11/campeonato-de-espana-y-del-mundo-de.html ".

Una vez más, quería aprovechar la ocasión para dar las gracias a mis padres, a mi hermano, a Natalia, a mi familia y a la gente que me apoya y anima. Por otro lado, a todos/as mis compañeros/as y directiva del C. D. Media Legua. Así como a todos mis patrocinadores: Halcón Viajes, Halcón Viajes BAENA, De Tapas, Café Bar Triguero, Bar Cafetería JM, Viajes Navarro Tours, Posadas Asesores, Aranda Trainer, Cárnicas José Manuel Ariza y SOS Global Rescue. 💙

II TRIATLÓN CIUDAD DE BAENA, CÓRDOBA (750 m, 20 Km Y 5 Km). 3 JULIO 2022

DISFRUTANDO POR BAENA

El pasado domingo 3 de julio, participé en el II Triatlón Ciudad de Baena (Córdoba). Se trata de un triatlón donde se tiene que recorrer 750 metros a nado (en pantano), 20 kilómetros en bicicleta y 5 kilómetros de carrera a pie.

El sábado, aproveché para recoger el dorsal y bolsa del triatleta en la biblioteca municipal. Ya el domingo, dejé mis zapatillas de carrera y la visera en la T2 (segunda transición). A continuación, aproveché para desayunar y dirigirme hacia el pantano, a la T1 (primera transición), donde recogí el chip y dejé la bicicleta, casco y portadorsal preparado y listo. Allí me enteré, por parte de los jueces, que el neopreno estaba prohibido por la alta temperatura del agua, aunque tenía claro que no lo usaría.

Los 750 metros del sector de natación, trataba de un circuito desde el embarcadero hasta el pantalán, empalmando con la primera dura transición hasta boxes y continuar con el sector de ciclismo. Este sector constaba de un circuito de 20 Km pasando por el pueblo de Albendín hasta Baena con alguna pendiente de desnivel considerable. Por último, el sector de carrera trataba de un circuito de 2,5 Km para completar los 5 Km por las calles principales de Baena.

La salida estaba programada para las 10:00 h., así que unos minutos antes decido calentar un poco y ya quedarme en el agua para la salida, ya que esta era con todos introducidos en el agua. Por motivos que desconozco, la salida se retrasó unos minutos, con lo cual, empecé a pasar frío.

Nada más darse la salida, me encontré nadando bastante delante (sobre la décima posición) siempre detrás de mi amigo y rival Isidoro Serrano (de Córdoba). Antes de llegar a la primera boya adelanté a varios triatletas para encontrarme en la mejor posición para rodear la boya lo mejor posible, siempre intentando nadar lo mínimo posible. Nada más dar el giro en la primera boya, decido ponerme en paralelo con otro triatleta pero siguiendo detrás a pies de "Serrano". En este tramo me doy cuenta que voy en el grupo de cabeza, lo cual es una motivación extra. Tras bordear la última boya y encararme al pantalán, decido apretar para colocarme en las posiciones más delanteras.

Llegué en tercer puesto en el sector de natación sobre 12'00". Salí del agua, me coloqué las zapatillas que había dejado preparadas para subir la rampa y me dirigí corriendo tranquilo hasta boxes. Al llegar a mi bicicleta, solté las gafas, gorro y zapatillas. Me puse el portadorsal, casco, cogí la bicicleta y a correr con ella hasta donde me podía montar y empezar el sector de ciclismo. Todo esto lo realicé sobre 2'00".

El sector de ciclismo, al principio, lo afronté bastante bien. Salí muy fuerte para coger rueda del primer grupo de favoritos. Y en unos metros lo consigo. Veo como Alejandro Carrasco (del Club Egabrense) me pide relevo, pero lo niego claramente. Sabía que tenía que guardar fuerzas y ellos son mucho mejores que yo. Tras los primeros kilómetros con ellos y hasta llegar a Albendín, aprovecho para tomarme un gel. Al encarar la subida en el pueblo de Albendín, veo como poco a poco el grupo de favoritos me deja atrás. Sabía que tenía que tomármelo con cabeza y guardando fuerzas. Tras subir la primera cuesta y salir del pueblo veo a "Serrano" cerca detrás de mí, que se quedó fuera del grupo antes de coger la bicicleta. Lo espero y le dejo que se ponga delante para así yo cogerle rueda y desgastarme lo mínimo posible pero veo como también poco a poco me va dejando atrás. Tras una pelea conmigo mismo e intentar ir detrás de todos los triatletas que me intenta adelantar, por fin consigo un grupito de tres triatletas que nos vamos rotando para tirar y así avanzar con la mejor eficacia posible. Así llegamos a Baena y pasamos bastante kilómetros juntos. De repente, de nuevo veo como mis fuerzas disminuyen y decido esperar a otro gran grupo que nos perseguían. Así llego a la segunda transición con un tiempo en este sector de ciclismo sobre 42'30".

Solté la bicicleta, el casco en la cesta, me puse las zapatillas de carrera, cogí la visera y ¡a correr!

Cuando comencé a correr, me notaba bastante cansado pero sabía que tenía que correr rápido y, además, iba a tener a mucha gente animándome. Competía en casa y, ¡ya ves si se notaba! Desde el primer momento escuchaba continuamente a gente animándome. ¡GRACIAS! En primer momento, este sector lo quería plantear progresivo, pero sobre el tercer kilómetro me notaba muy cansado, más de lo normal, por la carga de entrenamientos de esa y anterior semana. Aún así, intenté aguantar un ritmo alto e incluso intenté apretar en la última parte de la prueba hasta el final, haciendo en este sector de carrera un tiempo de 19'57". Llegué a meta el 31º de la Clasificación General y el 15º de mi Categoría (Senior) con un tiempo de 1h.18'09".

Me gustaría destacar también la actuación de varios componentes de mi club:

- Mario Delgado Márquez, 7º de la Clasificación General y 1º de su Categoría (Veterano 1), con un tiempo de 1h.13'24"

- Miguel Cruz Guerrero, 46º de la Clasificación General y 2º de su Categoría (Juvenil), con un tiempo de 1h.22'09".

- Manuel Jesús Fernández Parra, 81º de la Clasificación General y 32º de su Categoría (Veterano 1), con un tiempo de 1h.28'04".

- Antonio Ruz García, 85º de la Clasificación General y 36º de su Categoría (Veterano 1), con un tiempo de 1h.28'20".

- José Antonio Jurado Mármol, 124º de la Clasificación General y 54º de su Categoría (Veterano 1), con un tiempo de 1h.39'49".

- Erasmo Hernández González, 139º de la Clasificación General y 23º de su Categoría (Veterano 2), con un tiempo de 1h.49'32".

- Francisco Javier Mora Luque, 142º de la Clasificación General y 3º de su Categoría (Veterano 3), con un tiempo de 1h.53'01".

También, añadir que en la Clasificación por Equipos conseguimos un gran Séptimo puesto de diecisiete equipos que puntuaron con un tiempo de 3h53'43", además, siendo primer equipo Local.

Una vez más, quería aprovechar la ocasión para dar las gracias a mis padres, a mi hermano, a mi familia y a la gente que me apoya y anima. Por otro lado, a todos/as mis compañeros/as y directiva del C. D. Media Legua. Así como a todos mis patrocinadores: Halcón Viajes, Halcón Viajes BAENA, De Tapas, Café Bar Triguero, Bar Cafetería JM, Viajes Navarro Tours, Posadas Asesores, Aranda Trainer, Cárnicas José Manuel Ariza y SOS Global Rescue. 💙

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DUATLÓN DE DISTANCIA ESTÁNDAR, SORIA (10 Km, 40 Km Y 5 Km). 5 MARZO 2022

CUARTO DE ESPAÑA (25-29 AÑOS)

En la mañana del pasado sábado 5 de marzo, tuvo lugar el Campeonato de España de Duatlón de Distancia Estándar por Grupos de Edad, en Soria. La prueba está encuadrada en el calendario oficial de la Federación Española de Triatlón (FETRI).

El viernes por la mañana, salí desde Cabra para Soria. Un viaje bastante largo, en torno a 6-7 horas en coche. Una vez más viajé acompañado de Natalia. Esa misma tarde, recogí la bolsa del deportista con el dorsal, pegatinas y algún regalo. Esta vez no tenía chip, ya que iba incluido como pegatina al dorsal.

El sábado, el despertador sonó sobre las 07:30 horas. Me vestí, desayuné y me fui al recinto donde se organizaba el campeonato, en el Estadio Antiguo de los Pajaritos, ya que tenía una hora aproximadamente para dejar todo preparado en boxes. Dejé todo lo que iba a usar durante la competición preparado, calenté por la zona de salida y boxes, y esperé el turno de salida para iniciar este duro campeonato.

Mascarilla hasta la salida, tirón de ella para el contenedor de basura, cuenta atrás... y ¡a correr! Primeras sensaciones bastantes negativas y con mucho frío (en torno a 0-2º C de temperatura). Poco a poco me fui adaptando a ella. Salí muy conservador y con cabeza. Era cuatro vueltas a un circuito de 2,5 kilómetros y pensaba que se me podía hacer un poco pesado. Siempre intentaba llevar un ritmo homogéneo aunque cuando pasaba por Natalia las piernas se me iban un poco más rápidas. En este sector de carrera a pie de 10 kilómetros, tardé 41'12", con una media de 4'07"/Km.

Me dirigí a mi bicicleta tranquilo. Al llegar, me quité las zapatillas de correr y la visera, me puse la sudadera del club, casco, cogí la bicicleta y a correr hasta poder montarme y empezar el sector de ciclismo. Esta primera transición la realicé en 54".

Este sector fue el más duro psicológicamente. Se trataba de realizar tres veces un circuito de 13,3 kilómetros aproximadamente, con subidas y bajadas algo prolongadas constantemente. Además, en cada vuelta notaba como cada vez hacia más aire lateral y un aire muy frío. No quise comerme la barrita energética que llevaba por miedo de caída, ya que no sentía las manos y quise prevenir eso. Aunque sí que en una de las rectas del circuito pude tomarme un gel rápidamente para así poder enfrentar posteriormente el último sector de carrera en las mejores condiciones posibles. Después de mucho sufrimiento conmigo mismo, terminé este sector en 1h26'10", con una media de 27,08 Km/h.

Llegué a boxes, solté la bicicleta, casco, me quité la sudadera que me puse solo para este sector, me senté en el suelo, me puse las zapatillas de correr, cogí la visera y a correr. Esta segunda transición la realicé en un tiempo de 1'15".

Este sector de carrera a pie constaba de dos vueltas al circuito de carrera igual que la primera parte. Cuando comencé a correr, me notaba bien pero, de pronto, empezando la segunda vuelta sentí un dolor en el costado derecho conocido como "flato". Con lo cual, decidí correr de manera que no me molestara mucho pero intentando avanzar lo máximo posible y teniendo la mejor eficacia posible. Ya al final de la prueba, sabía que había vuelto a lograr otro objetivo que me propuse y corrí los últimos metros entrando a meta disfrutando al máximo del momento aunque con algunas sensaciones negativas.

Al fin, y con mucha pelea, llegué a meta como CUARTO de España de mi Categoría (25-29 años) con un tiempo de 2h32'19". En el sector último de carrera a pie (5 Km), hice un tiempo de 22'46", con una media de 4'38"/Km.

Me siento muy contento y emocionado por haber conseguido plaza para el Campeonato de Europa de Multideporte en la modalidad de Duatlón (en Distancia Estándar), que se celebrará en el mes de septiembre de este año en Bilbao. Además, también tengo plaza para la modalidad de Acuatlón conseguida el año pasado en el mes de octubre en su respectivo Campeonato de España.

Os dejo otras crónicas relacionadas con esta distancia:

- Campeonato de Europa de Duatlón, Distancia Estándar (2020): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2020/03/campeonato-de-europa-de-duatlon-punta.html ".

- Campeonato del Mundo de Duatlón, Distancia Estándar (2021): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2021/11/campeonato-del-mundo-de-duatlon-en.html ".

Una vez más, quería aprovechar la ocasión para dar las gracias a mis padres, a mi hermano, a Natalia, a mi familia y a la gente que me apoya y anima. Por otro lado, a todos/as mis compañeros/as y directiva del C. D. Media Legua. Así como a todos mis patrocinadores: Halcón Viajes, Halcón Viajes BAENA, De Tapas, Café Bar Triguero, Bar Cafetería JM, Viajes Navarro Tours, Posadas Asesores, Aranda Trainer, Cárnicas José Manuel Ariza y SOS Global Rescue. 

AMPLIAMOS PATROCINIO CON CÁRNICAS JOSÉ MANUEL ARIZA PARA ESTA TEMPORADA 2022

ORGULLOSO DE LO NUESTRO

Un placer poder contaros que renuevo el acuerdo de patrocinio con Cárnicas José Manuel Ariza, un año más. Esta temporada 2022, volveré a contar con su ayuda, gracias a María del Carmen Ordóñez Cárdenas y a José Manuel Ariza Pulido. Ya será nuestra tercera temporada juntos.

Cárnicas  José Manuel Ariza es una empresa que cuenta ya con más de quince años dedicada al comercio al por menor de carnes, despojos y productos y derivados cárnicos elaborados de: huevos, aves y conejos de granja.

Su objetivo social es la fabricación, comercio, distribución y venta de toda clase de embutidos, carnes y productos cárnicos, la cría, recría, engorde y sacrificio de animales. Además, realiza tanto comercio mayor como menor de productos alimenticios y de droguería.

Puedes contactar a través de su:

- Facebook: https://www.facebook.com/carnicasjosemanuel.ariza 

- Dirección:

                     Avenida Cañete de las Torres, 4

                     14850 Baena (Córdoba)

                     Tlf: 957 670 100 - 626 42 62 72 

XXXVIII CARRERA POPULAR SANTÍSIMA TRINIDAD "MEMORIAL ADOLFO RIVERA", CÓRDOBA (10.000m). 13 FEBRERO 2022

ARRANCAMOS EL AÑO CON BUENAS SENSACIONES

El domingo pasado se disputó la XXXVIII Carrera Popular Santísima Trinidad, en Córdoba, una competición incluida en el Circuito Cordobés de Carreras Populares 2022. Hasta la semana anterior de la carrera no me inscribí. Con dudas, pero aproveché esta carrera de 10 Km como un entrenamiento más para afrontar el siguiente objetivo en varias semanas, el Campeonato de España de Duatlón, Distancia Estándar, en Soria.

El día se presentó con bastante aire frío. Poco apetecible para hacer nada al aire libre y con pocas ganas de correr. Llegué al día de la carrera cansado, debido a unas semanas duras de entrenamientos y exámenes de la universidad, pero siempre tuve en mente que tenía esta carrera. Se cubrieron casi todas las inscripciones de la prueba reina (10 Km), con muchos atletas de varias provincias, triatletas, ciclistas...

El recorrido era un circuito de aproximadamente cinco kilómetros, con lo cual había que hacerlo dos veces, teniendo un avituallamiento antes de terminar la primera vuelta. La carrera es prácticamente llana, a excepción de varias subidas poco prolongadas en el primer y último kilómetro del circuito.

Salí a muy buen ritmo (mejor de lo que esperaba) y una salida muy limpia y posicionándome entre los primeros puestos. El primer kilómetro lo hice en 3'26", sabía que ese ritmo no podría llevarlo durante toda la carrera pero fui atrevido. Terminé la primera vuelta y por el quinto kilómetro con no muy malas sensaciones. Aguanté el siguiente kilómetro e intenté mantenerlo a toda costa y tirar. Pero fue a partir de aquí (kilómetro seis aproximadamente) donde me noté las piernas cargadas y cansadas. Los tres últimos kilómetros fueron muy sufridos llegando a meta el 77º de la Clasificación General y 8º de mi Categoría (Senior A) con un tiempo de 36'46" (aunque mi reloj Polar midió menos de 10 Km). A pesar de las dudas y de llevar prácticamente un mes de entrenamientos de carrera, corrí de una manera más o menos homogénea.

Me gustaría destacar también la actuación de un componente de mi club:

- Erasmo Hernández González, 240º de la Clasificación General y 31º de su Categoría (Veterano D), con un tiempo de 48'14".

También, os dejo la crónica de esta carrera en la que participé en el año 2018, y donde he conseguido mejorar el tiempo en más de dos minutos: " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2018/02/xxxv-carrera-popular-santisima-trinidad.html ".

Una vez más, quería aprovechar la ocasión para dar las gracias a mis padres, a mi hermano, a Natalia, a mi familia y a la gente que me apoya y anima. Por otro lado, a todos/as mis compañeros/as y directiva  del C. D. Media Legua.