CAMPEONATO DE ESPAÑA DE ACUATLÓN, ALMAZÁN, SORIA (1 Km Y 4,5 Km). 15 JULIO 2023

SEGUNDO PÓDIUM NACIONAL CONSECUTIVO EN ACUATLÓN

En la tarde del pasado sábado 15 de julio, tuvo lugar el Campeonato de España de Acuatlón, por Grupos de Edad, en Almazán (Soria).

El viernes por la mañana, salí desde Baena para Almazán junto con mi madre. Fui directo a recoger la bolsa del deportista, dorsal... justo en la misma zona donde se disputaría el campeonato al día siguiente. Aproveché, aunque era igual que el año pasado, para ver parte del recorrido del sector de carrera a la misma vez que veía la zona de transición. Por último, también aproveché para ver la zona del pantalán y parte del río Duero donde nadaría. Tuve oportunidad de bañarme y/o nadar en el río, pero decidí no hacerlo y descansar. 

El sábado, sobre las 17:00h ya me encontraba en el lugar de competición para dirigirme a boxes y soltar las zapatillas de correr y el portadorsal. Tras ello, me quedé con mi madre viendo el campeonato de las categorías de menores (infantiles, cadetes, junior...). Conforme iba pasando el tiempo me iba cambiando ya que, mi competición era sobre las 19:35h. Por megafonía nos informa de que estaba prohibido la utilización del neopreno, con lo cual solo me tengo que poner el tritraje de competición de mi Club Media Legua.

A quince minutos de la salida le doy mis pertenencias a mi madre, y me dirijo al lado del pantalán para estar lo más cerca y más atento posible a cualquier despiste que pueda pasar. Noto algo de nerviosismo en algunos triatletas por salir lo más delante posible y caras de "pocos amigos". Se notaba que era un campeonato de España y no estaba en una competición popular cualquiera. Tan solo tuve unos minutos cortos de conversación con uno en cámara de llamada.

Se acerca la hora... y nos tiramos al agua, ya que la salida era desde esta, con todos juntos introducidos. Me coloco por el medio y así tengo a todos controlados. Nada más darse la salida, salí con cabeza, pero muy fuerte. Algunos triatletas de categorías superiores salieron súper rápidos. Entre manotazos y toques que me daban otros triatletas en los pies, decido reducir el ritmo y que sean otros los que se peleen por seguir el primer grupo. Al final, son solo dos triatletas los que nos separan del grupo y me quedo detrás de varios nadadores en el segundo grupo. Así llegamos al punto de giro (sobre 500 metros). La vuelta al pantalán era un poco más duro ya que, era un poco a contracorriente. Era por la misma zona del río pero por el lado derecho. Además, se suma que no veía bien las boyas de referencia. Así que decidí guiarme con los deportistas que veía a lo lejos delante de mí. Tras unos metros más, me adelanta un deportista, con lo cual decido mantener el ritmo de este rival y guardar fuerzas para la carrera.

El último tramo de este sector, nos pillaron algunos más triatletas y todos queríamos coger una buena posición para realizar el último giro de boya para encarar el pantalán de la mejor manera. Llego a tierra el primero de mi categoría con un tiempo de 16'09". Rápidamente, me coloco las gafas de natación en la frente y me dirijo corriendo tranquilo hasta llegar a mi sitio de boxes.

 

Llegué a boxes, solté los gorros y gafas de natación y me pongo las zapatillas de correr. Mientras me las coloco veo de reojo que llega al lado mía uno de mi categoría (lo sabía porque los dorsales están diferenciados según las categorías), y salgo corriendo a la vez que me coloco el portadorsal. La transición la hice en un tiempo de 1'18".

Al empezar a correr, me sentía con mucha fuerza y fui vigilando a mi rival para ver cómo reaccionaba. En este sector estuve súper arropado por mi madre, casi en todo el recorrido escuchaba a mi madre animándome. El sector de carrera fue por un gran parque y tenía muchas curvas cerradas a lo que intentaba ver en cada una de ellas si me perseguían algún triatleta de mi categoría. Poco a poco se fue acercando otro triatleta de mi categoría (el ganador) e incluso me adelantó. Intenté perseguirlo pero me fue imposible. Tras este apretón, bajé el ritmo a lo que me adelantó el tercero. Pero esto duró poco, a falta de menos de medio kilómetro, me noté con unas últimas fuerzas y apreté y mi rival no fue capaz de aguantar mi ritmo. Al paso de cada vuelta tenía un avituallamiento pero decidí no utilizarlo ninguna vez. Tenía súper entrenada la calor y la hidratación para esta prueba. Llegaba a meta ovacionado por todo el público y algo emocionado sin saber, a priori, el puesto oficial conseguido. Este sector de carrera, lo realicé en 18'21".

La prueba completa la conseguí hacer en un tiempo de 35'48". Lo que resultó ser un SEGUNDO puesto y SUBCAMPEÓN DE ESPAÑA de mi Categoría (25-29 años).

Me siento muy contento y emocionado por haber podido conseguir mi segundo pódium consecutivo a nivel Nacional en Acuatlón y sobre todo por mi rendimiento diario.

Os dejo otras crónicas relacionadas:

- Campeonato de España de Acuatlón (2019): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2019/06/campeonato-de-espana-de-acuatlon.html ".

- Campeonato de Andalucía de Acuatlón (2019): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2019/07/campeonato-de-andalucia-de-acuatlon.html ".

- Campeonato de Andalucía de Acuatlón (2021): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2021/07/campeonato-de-andalucia-de-acuatlon.html ".

- Campeonato de España y del Mundo de Acuatlón (2021): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2021/11/campeonato-de-espana-y-del-mundo-de.html ".

- Campeonato de España de Acuatlón (2022): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2022/07/campeonato-de-espana-de-acuatlon.html ".

- Campeonato de Andalucía de Acuatlón (2022): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2022/08/campeonato-de-andalucia-de-acuatlon-en.html ".

- Campeonato de Europa de Acuatlón (2022): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2022/08/campeonato-de-andalucia-de-acuatlon-en.html ".

- Campeonato del Mundo de Acuatlón (2023): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2023/05/campeonato-del-mundo-de-acuatlon-santa.html ".

Una vez más, quería aprovechar la ocasión para dar las gracias a mis padres, a mi hermano, a Natalia, a mi familia y a la gente que me apoya y anima. Por otro lado, a todos/as mis compañeros/as y directiva del C. D. Media Legua. Así como a todos mis patrocinadores: Posadas Asesores, De Tapas, Aranda Trainer y SOS Global Rescue. 💙 

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE ACUATLÓN, ALMAZÁN, SORIA (1 Km Y 4,5 Km). 16 JULIO 2022

CAMPEÓN DE ESPAÑA DE ACUATLÓN (25-29 AÑOS)

En la mañana del pasado sábado 16 de julio, tuvo lugar el Campeonato de España de Acuatlón, por Grupos de Edad, en Almazán (Soria). La prueba está encuadrada en el calendario oficial de la Federación Española de Triatlón (FETRI).

El viernes por la mañana, salí desde Baena para Almazán junto con mi madre. Fui directo a recoger la bolsa del deportista, dorsal... justo en la misma zona donde se disputaría el campeonato al día siguiente. Aproveché, también, para ver parte del recorrido del sector de carrera a la misma vez que veía la zona de transición. Por último, también aproveché para ver la zona del pantalán y parte del río Duero donde nadaría. Tuve oportunidad de bañarme y/o nadar en el río, pero decidí no hacerlo y descansar.

El sábado, sobre las 09:00h ya me encontraba en el lugar de competición para dirigirme a boxes y soltar las zapatillas de correr, el portadorsal y la visera. Tras ello, me quedé con mi madre viendo el campeonato de las categorías menores (infantiles, cadetes, junior...). Conforme iba pasando el tiempo me iba cambiando ya que, mi competición era a las 11:25h. Por megafonía nos informa de que estaba prohibido la utilización del neopreno, con lo cual solo me tengo que poner el tritraje de competición de mi Club Media Legua.

A diez minutos de la salida le doy las zapatillas y mis pertenencias a mi madre, y me dirijo al lado del pantalán para estar lo más cerca y más atento posible a cualquier despiste que pueda pasar. Noto algo de nerviosismo en algunos triatletas por salir lo más delante posible y caras de "pocos amigos". Se notaba que era un campeonato de España y no estaba en una competición popular cualquiera. Tan solo tuve unos minutos cortos de conversación con un amigo (de montilla), al que siempre me alegra verlo de campeonato en campeonato.

Se acerca la hora... y nos tiramos al agua, ya que la salida era desde esta, con todos juntos introducidos. Me coloco por el medio al lado de mi amigo montillano, José Antonio. Nada más darse la salida, salí con cabeza, pero muy fuerte. Hubo un momento que incluso me descuelgo de los pies de José. Algunos triatletas de categorías superiores salieron súper rápidos. Entre manotazos y toques que me daban otros triatletas en los pies, noto como de repente se me afloja el velcro del chip que llevo en el tobillo. Pero rápidamente y en cuanto pude me lo quité y me lo metí en el tritraje por la zona del pecho. Poco a poco, noto que el ritmo es un poco lento y decido tirar para dejar atrás a mi amigo y pillar otro triatleta que veía cerca de nosotros. Así llegamos al punto de giro (sobre 500 metros). La vuelta al pantalán era un poco más duro ya que, era un poco a contracorriente. Era por la misma zona del río pero por el lado derecho. Además, se suma a la dificultad el sol que lo teníamos de frente. Mi decisión fue clara y rápida, ponerme en el lateral interior del primer triatleta del segundo grupo y verlo cada vez que respiraba. El primer grupo casi lo perdimos de vista, con lo cual decido mantener el ritmo de este rival y guardar fuerzas para la carrera.

De repente me sucede algo no vivido hasta el momento en aguas abiertas... dos rivales y yo nos chocamos de frente con unas ramas de un árbol que sobresalían y se encontraban metidas en el agua. Hubo unas décimas de segundo que nos quedamos mirando entre nosotros pensando en lo que había pasado, pero en cuanto nos dimos cuenta de que eran unas ramas, las bordeamos y seguimos en dirección a la última boya de giro. El último tramo de este sector, nos pillaron algunos más triatletas y todos queríamos coger una buena posición para realizar el último giro de boya para encarar el pantalán de la mejor manera. Llego a tierra el primero de mi categoría con un tiempo de 16'18". Rápidamente, me coloco el chip en el tobillo y me dirijo corriendo tranquilo hasta llegar a mi sitio del boxes.

Llegué a boxes, solté los gorros y gafas de natación y me pongo las zapatillas de correr. Mientras me las coloco veo de reojo que llega al lado mía uno de mi categoría (lo sabía porque los dorsales están diferenciados según las categorías), me coloco el portadorsal y salgo corriendo detrás de mi rival a la vez que me voy poniendo la visera correctamente. La transición la hice en un tiempo de 1'42".

Al empezar a correr, me sentía con mucha fuerza y adelanté a mi rival para ver cómo reaccionaba. En este sector estuve súper arropado por mi madre, casi en todo el recorrido escuchaba a mi madre animándome. El sector de carrera fue por un gran parque y tenía muchas curvas cerradas a lo que intentaba ver en cada una de ellas si me perseguían algún triatleta de mi categoría. Poco a poco vi distanciándome del segundo rival e incluso lo perdí de vista. En ningún momento sabía que iba primero de mi categoría pero lo que sí sabía seguro es que no quería que me pillara ninguno de ellos. Al paso de cada vuelta tenía un avituallamiento pero decidí no utilizarlo ninguna vez. Tenía súper entrenada la calor y la hidratación para esta prueba. 

La segunda vuelta me noté algo más cansado que la primera, pero sabía que tenía que aguantar con la mejor fluidez y desgaste energético posible. Tras pasar por segunda y última vez por el avituallamiento, solamente tenía que encarar el último kilómetro hasta meta. Me noté con unas últimas fuerzas y apreté para defender tanto mi posición de mi categoría como de la general. Llegaba a meta ovacionado por todo el público y algo emocionado sin saber, a priori, el puesto conseguido. Este sector de carrera, lo realicé en 16'20".

La prueba completa la conseguí hacer en un tiempo de 34'20". Lo que resultó ser un PRIMER puesto y CAMPEÓN DE ESPAÑA de mi Categoría (25-29 años).

Me siento muy contento y emocionado por haber podido conseguir mi primer puesto en el "cajón" más alto del pódium a nivel Nacional en Acuatlón y sobre todo por mi rendimiento diario.

Os dejo otras crónicas relacionadas:

- Campeonato de España de Acuatlón (2019): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2019/06/campeonato-de-espana-de-acuatlon.html ".

- Campeonato de Andalucía de Acuatlón (2021): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2021/07/campeonato-de-andalucia-de-acuatlon.html ".

- Campeonato de España y del Mundo de Acuatlón (2021): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2021/11/campeonato-de-espana-y-del-mundo-de.html ".

Una vez más, quería aprovechar la ocasión para dar las gracias a mis padres, a mi hermano, a Natalia, a mi familia y a la gente que me apoya y anima. Por otro lado, a todos/as mis compañeros/as y directiva del C. D. Media Legua. Así como a todos mis patrocinadores: Halcón Viajes, Halcón Viajes BAENA, De Tapas, Café Bar Triguero, Bar Cafetería JM, Viajes Navarro Tours, Posadas Asesores, Aranda Trainer, Cárnicas José Manuel Ariza y SOS Global Rescue. 💙

CAMPEONATO DE ESPAÑA Y DEL MUNDO DE ACUATLÓN, EL ANILLO, CÁCERES (1 Km Y 5 Km). 30 OCTUBRE 2021

SEXTO DEL MUNDO EN ACUATLÓN (25-29 AÑOS)

En la tarde del pasado sábado 30 de octubre, tuvo lugar el Campeonato de España y el Campeonato del Mundo de Acuatlón, por Grupos de Edad, en El Anillo (Cáceres). La prueba está encuadrada tanto en el calendario oficial de la Federación Española de Triatlón (FETRI) como en el calendario oficial International Triathlon Union (ITU).

El viernes por la mañana, salí desde Córdoba para Arroyomolinos de la Vera (casa rural donde me alojaba durante el campeonato) junto con mi padre, mi madre y mi hermano. Ese mismo día, fui a recoger la bolsa del deportista, dorsal... al pantano de Gabriel y Galán, lugar donde se disputaría el campeonato al día siguiente. El sábado por la mañana tuve la oportunidad de andar por las calles de Plasencia y disfrutar de un buen "solomillo cabreado".

Por la tarde, sobre las 16:00h ya me encontraba en el lugar de competición para dirigirme a boxes y soltar las zapatillas de correr, el portadorsal y la vicera. A continuación, me puse el tritraje de competición de la selección española y el neopreno para el sector de natación.

El recorrido era un sector de natación de 1 km para finalizar con el sector de carrera de dos vueltas a un circuito de 2,5 Km aproximadamente. En mi salida, íbamos muchos deportistas aunque mi categoría era de 25-29 años.

Nada más darse la salida, salí con cabeza, pero muy fuerte. Algunos de mi categoría salieron rapidísimos (los distinguía por el color del gorro ya que, cada categoría tenía un color diferente de gorro). Además, llegó un momento que perdí de vista la cabeza de carrera. Al realizar el primer giro de boya, intento siempre nadar detrás de cualquier deportista ya que, esta parte del sector es a contracorriente aunque no muy largo. El último tramo de este sector, intenté mantener el ritmo y guardar fuerzas para el sector de carrera. Llego a tierra en tercera y cuarta posición, de España y del Mundo respectivamente, de mi Grupo de Edad con un tiempo de 13'58" (media de 1'23"/100m). Rápidamente, subo corriendo una gran cuesta hasta llegar a mi sitio del boxes mientras aprovechaba para quitarme la parte de arriba del neopreno. 

Llegué a boxes, me quité el neopreno, solté los gorros y gafas de natación, me pongo las zapatillas de correr, me coloco el portadorsal y salgo corriendo a la vez que me voy poniendo la vicera correctamente. La transición la hice en un tiempo de 2'17", perdiendo una plaza en la Clasificación Nacional y dos en la Clasificación Mundial.

Al empezar a correr, me sentía súper cansado. Había salido de boxes corriendo junto con varios deportistas de mi Categoría, jugándome el podium en las dos clasificaciones. En este tramo me sentí súper arropado por mi familia. Cada uno se colocó en un lugar diferente repartidos por todo el circuito como si de una estrategia se tratara. En todo momento me sentí corriendo sin ninguna molestia grave pero sí que me faltó un "plus" más, sobre todo en la primera parte de este sector, ya que es una prueba bastante explosiva. Tras una dura carrera, llegaba a meta ovacionado por todo el público y algo emocionado sin saber, a priori, el puesto conseguido. Este sector de carrera, lo realicé en 19'46", con una media de 3'59"/Km.

La prueba completa la conseguí hacer en un tiempo de 36'02". Lo que resultó ser un QUINTO y SEXTO puesto de mi Categoría (25-29 años), de España y del Mundo respectivamente. 

Me siento muy contento y emocionado por haber podido debutar a Nivel Internacional en Acuatlón y por haber representado a mi país en esta disciplina ya que, el año pasado tuve la oportunidad de hacerlo en la disciplina de Duatlón.

Os dejo otras crónicas relacionadas:

- Campeonato de España de Acuatlón (2019): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2019/06/campeonato-de-espana-de-acuatlon.html ".

-Campeonato de Andalucía de Acuatlón (2021): " http://javierbarbasantano.blogspot.com/2021/07/campeonato-de-andalucia-de-acuatlon.html ".

Una vez más, quería aprovechar la ocasión para dar las gracias a mis padres, a mi hermano, a mi familia y a la gente que me apoya y anima. Por otro lado, a todos/as mis compañeros/as y directiva del C. D. Media Legua. Así como a todos mis patrocinadores: Halcón Viajes, Halcón Viajes BAENA, Bar Cafetería JM, Café Bar Triguero, Viajes Navarro Tours, Posadas Asesores, De Tapas, Aranda Trainer, Cárnicas José Manuel Ariza y Peluquería Paqui. 💙 

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE ACUATLÓN, ROQUETAS DE MAR, ALMERÍA (1.000 m. Y 5 Km). 9 JUNIO 2019

TRIGÉSIMO QUINTO DE ESPAÑA

En la mañana del pasado domingo 9 de junio, tuvo lugar el Campeonato de España de Acuatlón, en Roquetas de Mar (Almería). La prueba está encuadrada en el calendario oficial de la Federación Española de Triatlón. Al disputarse junto al paseo marítimo de la ciudad, se contribuyó a la mayor participación y ambiente deportivo en la prueba.

El sábado por la mañana salí desde Baena para Roquetas junto con mi padre, mi madre y mi prima Ángeles. Nada más al llegar fui a recoger la bolsa del deportista, dorsal, gorro y chip.

Por la tarde tuve la oportunidad de ver en directo el Campeonato de España de Triatlón (Sprint) que se celebraba donde al día siguiente se disputaba el Campeonato de España de Acuatlón.

El domingo el despertador sonó a las 08:30, me vestí, desayuné y salí para la zona de competición. Fui a la zona de transición para soltar las zapatillas y el portadorsal. Me puse el mono de triatlón de la Media Legua y calenté un poco. Me puse el neopreno, y con todo preparado, me dirigí a la zona de salida, en la playa.

En mi salida, salíamos todos los de la categorías masculinas de 20-29 años, aunque la mía era de 20-24 años.

El recorrido era un sector de natación de 1 Km en el mar, paralelo a la playa y por último 5 Km de carrera, que había que hacer dando dos vueltas a un circuito de 2,5 Km junto al paseo marítimo.

 

Nada más darse la salida, me coloqué entre los primeros. Salí con cabeza, los primeros metros sin exprimirme al máximo para luego aumentar el ritmo. Vi que me adelantaban muchos, además me daban muchos golpes, patadas, manotazos... Al llegar a la primera boya (250 metros), estaría en torno al 15º-20º puesto. El tramo paralelo a la playa (500 metros) era a favor de la corriente. Pero no me sentía nada a gusto nadando. Intenté aguantar en esa posición sin esforzarme al máximo. Los últimos 250 metros con la corriente lateral me costaron mucho y me hicieron gastar mucha energía.

Nada más llegar a tierra, corrí hasta boxes quitándome la parte de arriba del neopreno, gorro y gafas. El sector de Natación lo hice en 13'43", saliendo en el 15º puesto.

Llegué a boxes, solté el gorro y las gafas, me quité el neopreno rapidísimo, me puse las zapatillas y salí corriendo con el portadorsal en la mano, y mientras corría me lo fui poniendo correctamente. La transición la hice en 3'32".

Nada más empezar a correr me sentía super cansado. Sabía que 5 Km dan para mucho así que cogí un ritmo fácil y esperé a que los kilómetros pasaran. Empezaron a adelantarme muchos deportistas e intentaba seguirlos pero me resultaba imposible. Sobre los 2 primeros kilómetros, me adelantó un montillano de mi categoría y lo seguí. Pero solo durante un kilómetro, ya que él iba apretando y yo no podía más. Era una sensación de bastante frustración, pues solo veía a gente adelantarme y no podía seguirlos. Solo me sentía con buenas sensaciones cuando pasaba por donde se encontraban algunos de mis familiares que se distribuyeron por el sector de carrera.

Tras la "trágica" carrera llego a meta en el 35º puesto de mi Categoría (20-24 años) con un tiempo de 39'07". El sector de Carrera lo hice en 22'52".

Muy contento por debutar a nivel Nacional en Acuatlón, y con ganas de que llegue el año que viene ya para mejorar este puesto agridulce, puesto que el año que viene sigo en esta categoría.

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mis padres, a mi hermano, a mi familia y a la gente que me apoya y anima. Así como a todos/as mis compañeros/as y directiva del C. D. Media Legua. ❤