viernes, 1 de noviembre de 2019

VII DUATLÓN CROS "VILLA DE CASTRO DEL RÍO", CÓRDOBA (5,4 Km., 18,5 Km. Y 2,7 Km.). 27 OCTUBRE 2019.




CAMPEÓN EN MI DEBUT EN DUATLÓN



El pasado domingo 27 de octubre, participé en el VII Duatlón Cros "Villa de Castro del Río" (Córdoba). Se trata de un duatlón donde se tienen que recorrer 5,4 kilómetros de carrera cros (por el campo), 18,5 kilómetros en bicicleta de MTB (por el campo) y 2,7 kilómetros de carrera a pie (por el pueblo).


El domingo, tras quedar con varios compañeros de mi club, llegamos a Castro del Río y recogimos el dorsal. Me puse el mono de triatlón del C. D. Media Legua y me dirigí a boxes a soltar la bicicicleta y el casco. Después, estuve calentando en la pista de atletismo, ya que la salida era allí.


En la salida, éramos más de 50 duatletas. Me coloqué por la derecha en segunda fila. Nada más darse la salida, me encontraba corriendo entre los 20 primeros. Tras una vuelta a la pista de atletismo, salimos al pueblo y nos dirigimos al campo. Unos primeros kilómetros muy bien, en los que me sentía bien corriendo. Tras unos tres kilómetros, encuentré a un duatleta corriendo al mismo ritmo que yo, con lo que decidí ponerme detrás de él y que él me llevará este primer sector.


Llegué sobre el 25º puesto en el primer sector de carrera en 23'21". Me dirigí a mi bicicleta, me puse el casco y rápidamente corrí con la bicicleta hasta donde me podía montar y empezar el sector de ciclismo. Todo esto lo hice en 32".

Este sector, lo afronté bastante bien. Llevaba sin coger una bicicleta de MTB más de un año, incluso me atrevo a decir que más de dos años. Aunque la bicicleta de carretera la tenía muy bien entrenada, aunque no tiene nada que ver. En el comienzo del sector de MTB me sentía muy bien, esperé a un pelotón que lo tenía cerca detrás para no introducirme al campo solo. Nada más a entrar al campo, teníamos la primera subida, que se partió un poco el grupo, pero me quedé en cabeza. Hasta llegar a otra subida donde un par de duatletas se escapan y me quedo colgado detrás de un duatleta. Hago prácticamente todo el sector de MTB detrás de este duatleta, aunque también le ayudo a tirar ya que siempre veíamos duatletas cerca delante o intentábamos seguirles a los que nos adelantaban. Tras mucha pelea, incluso algo de miedo por las bajadas tan rápido que hice, llegué a la transición sobre el puesto 35º. El sector de MTB lo hice en 48'23".


Solté la bicicleta, solté el casco en el suelo, y a ¡correr!. Adelanté a varios duatletas durante la transición ya que yo no me tenía que poner las zapatillas de carrera porque hice la bici sin calas, con las zapatillas de correr. La segunda transición la hice en 59".


Cuando comenzé a correr, me notaba algo cansado, pero sabía que iba primero de mi categoría y eso me hizo disfrutar más este sector y vigilar la distancia contra el adversario. En este sector ni adelanté ni me adelantaron. La carrera la planteé muy bien, incluso no terminé tan fatigado como otras veces. Llegué a meta el 29º de la Clasificación General y 1º de mi Categoría (Sub23) con un tiempo de 1h.25'08". En el segundo sector de carrera, hice 11'53".


Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mis padres, a mi hermano, a mi familia y a la gente que me apoya y anima. Así como a todos/as mis compañeros/as y directiva del C. D. Media Legua. ❤