miércoles, 15 de junio de 2016

XV CAMPEONATO DE ANDALUCÍA DE AGUAS ABIERTAS OPEN, RÍO GUADALQUIVIR, SEVILLA (5.000m), 11 JUNIO 2016.


Campeonato de Andalucía de Aguas Abiertas, 13º Absoluto.


El pasado sábado 11 de junio, estuve presente en unos Campeonatos de Andalucía de Aguas Abiertas, en los que nunca he participado. Estos campeonatos se celebraron en las instalaciones del CEAR de Remo y Piragüismo en la Isla de la Cartuja, Sevilla.


Mi campeonato comenzó el sábado muy temprano, sobre las 07:00h. de la mañana, para salir desde Baena con mis padres, hermano y mi prima Ángeles, que nunca fallan, y poner rumbo a Sevilla.

El día estaba bastante bien, soleado y con muy buena temperatura, unos 26 grados. Saludo a algunos amigos que conocía de otros clubes y charlo sobre el campeonato y el trofeo que tendría lugar el día siguiente con los montillanos.


El recorrido es cinco vueltas al circuito del río, bordeando por el exterior las 4 boyas que lo delimitan. Todos los absolutos, junior e infantiles nadaríamos juntos, tanto masculino como femenino. La forma de saber quién hace 3.000 metros (Infantiles) o 5.000 metros  (Junior y Absolutos) es que llevaríamos diferentes gorros. 



Vamos de los últimos a la marcación donde hacían quitarse los pendientes y piercing, nos miran las uñas, y nos ponen las calcomanías de los números en la espalda, brazos y manos.

Me pongo el fastskin de SPEEDO y decido calentar, para ver como está el agua del río. Está fresca, a unos 21-22ºC, y el día muy bien. 

Tras pasar el control de jueces, una breve charla explicando el recorrido, y otra sobre la normativa, accedemos al pantalán. Somos 189 nadadores. Soy de los últimos en tirarme al agua, y me coloco en la parte derecha. El extremo derecho es el punto más cercano a la 1º boya, y es donde se agolpan menos nadadores.


Tras el bocinazo de salida, nado unos metros “a tope” para evitar en lo posible los golpes y coger un buen grupo. La salida es bastante limpia, sin codazos, golpes o agarrones. Pero son continuos los choques o cambios de rumbo de los nadadores, y se hace muy difícil nadar limpio. Llego a la 1º boya, donde giramos 90º para dirigirnos al otro extremo del rectángulo del río. Se empieza a nadar mejor, pero se van distanciando los grupos. Fuerzo el ritmo para no quedarme cortado, y pillar pies a los de delante, pero el ritmo es demasiado alto, así que tengo que aflojar algo, ralentizar la brazada, y alargar mucho esta. 


A lo largo de la prueba me van pasando sucesivamente nadadores, a los que intento seguir, pero poco a poco se me van. Hasta que casi al llegar a la 3ª vuelta del circuito, me pongo a pies de un grupo de nadadores, y ahí intento aguantar como sea.

En la 4ª vuelta ya voy bastante mejor. Llevamos varios nadadores por delante, bastante cerca, pero no estoy para dar otro ataque e intentar cogerlos, así que me resigno a que me lleven a ellos los nadadores a los que sigo, y jugármela con ellos en el sprint.

Entramos en la última vuelta para encarar los últimos 1.000 metros. Empezamos a forzar el ritmo, se nota la meta cerca. Sigo a pies de este grupo controlando lo que queda y mis fuerzas. Llegando, voy buscando la meta, pero se ve muy mal. Pasamos la última boya, solo quedan 200-250 metros, pero la llegada no se ve. Vamos dando alcance a nadadores. Es confusa esta parte de la prueba. Ya llego a ver la meta, pero no las corcheras del embudo. Así que intento ir lo más recto posible. En el sprint  no supero a los nadadores que seguía, llegando a meta en 1h14´02”.

Más tarde, me enteré de que un nadador no vio la corchera y se la saltó siendo descalificado tras terminar la prueba.


Justamente al terminar la prueba me comí un buen "bocata" de filetes con una Fanta de naranja mientras estiraba y hablaba con mi familia sobre la prueba. Al ver los resultados, soy el 13º Clasificado Absoluto. Llegando a meta el 37º Open masculino.

Tras ver los resultados, y despedirnos de los amigos, nos volvemos a subir al coche, para volver a casa y descansar, porque a las 08:00h. del día después suena el despertador para ir a competir a un Trofeo en Montilla. (Oro en mis pruebas individuales: 100m. Mariposa y 100m. Libres. Plata en 4x50m. Estilos y Bronce en 4x50m. Libres).




En resumen, 13º Clasificado Absoluto en mi primera participación en los Campeonatos de Andalucía de Aguas Abiertas.

    

Quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mis padres, a mi hermano, a mi familia, a mi prima Ángeles en especial, y a la gente que me apoya y anima. Así como a todos mis compañeros, técnicos y directiva del Club Natación Baena.

miércoles, 8 de junio de 2016

II TRAVESÍA A NADO CIUDAD DE CÓRDOBA, EMBALSE DE SAN RAFAEL DE NAVALLANA (CÓDOBA). 5 JUNIO 2016.


12º de la clasificación general y 3º de mi categoría en la Travesía de Córdoba.

El pasado domingo 5 de junio de 2016 se celebró la 2º edición de la Travesía a Nado Ciudad de Córdoba, que contó con 200 nadadores que se dieron cita en una calurosa mañana, en la presa del embalse de San Rafael de Navallana, para tomar la salida en las dos pruebas programadas: la de 800m y la prueba reina de 3.000m.


El recorrido de la prueba larga, era un gran rectángulo formado por 4 grandes boyas amarillas, con salida desde el agua y llegada en la ribera del pantano, desde el mismo vértice del rectángulo.

Despertador a las 7:45, y camino a Córdoba (recogemos a mi prima Ángeles) donde llegamos algo menos de 2 horas antes de la salida. Recogemos el gorro y la bolsa de regalo, y tras saludar a varios amigos y compañeros conocidos que nadarían conmigo, me cambio para ponerme el bañador largo de Aguas Abiertas de FEW con el que iba a nadar, y me bajo a calentar, siempre acompañado de mi hermano y prima.
Me tiro al agua. Está muy bien, algo fresca al entrar, pero se nada genial. Caliento un poco, y me salgo para tomar algo e hidratarme, y esperar la hora de la salida.


Me coloco a la izquierda, por el interior. Y tras el bocinazo, salen por mi izquierda 2 o 3 chicos como un tiro. Les cojo pies, y a un ritmo endiablado hacemos el primer tramo de 250m, hasta la primera boya, donde giramos 90 grados a la izquierda. Paso la boya en 5ª posición, pero rápidamente 3 nadadores se empieza a escapar. A los pocos metros, otros 4 nadadores empiezan a abrir hueco, yo voy a pies de un nadador, y lo adelanto para intentar seguir al 2º grupo. Poco a poco se van alejando y viendo imposible alcanzarlos rebajo el ritmo. Llegan por mi derecha otros dos nadadores, y se ponen a mis pies. Así llegamos a la segunda boya amarilla (1.500m) donde hay que girar 90 grados. Pongo rumbo a la tercera boya, detrás de este grupo. Paso la tercera boya (1.750m) en cabeza, y afronto el último tramo delante del grupo. Sobre los 2.100m, veo que un nadador me ha sobrepasado unos metros por mi izquierda, así que decido apretar para pillarle pies. Me cuesta, pero lo alcanzo. Le sigo unos metros pero va dando bandazos a derecha e izquierda, y muy por dentro. Así que opto por seguir mi propio rumbo, tirando más por la derecha. En esta parte, veo a mi derecha, a unos 75m delante, un nadador del grupo delantero, que se ha descolgado; y por mi izquierda, a dos más. Poco a poco nos vamos acercando a las dos boyas del embudo de meta, y se va acelerando el ritmo. Y así llegamos a meta.

Finalmente soy 12º Clasificado Absoluto (de 98 nadadores que terminaron la prueba), con un tiempo de 44´58”, quedando tercero de mi categoría, Absoluto (20-29 años).
El vencedor absoluto de la prueba fue el nadador Pablo Cordero del Fuengirola Swimming con 40´10”.


Concluye así mi 1ª Travesía de la Temporada,  con un Top 15º en la Clasificación General Absoluta, y el pódium en mi Categoría.
Con esta, 3 pódiums en mi Categoría de 4 Travesías disputadas.