I TRAVESÍA A NADO DE FUENGIROLA, MÁLAGA (3.500m), 16 OCTUBRE 2016.

DÉCIMO DE MI CATEGORÍA (20-29 AÑOS) EN FUENGIROLA, FINAL DE LA COPA DE ESPAÑA.

El pasado domingo 17 de octubre, tuvo lugar la 1ª Edición de la Travesía a Nado de Fuengirola, en la playa de la Cepa, de la localidad Malagueña. Esta travesía era la etapa final de la II Copa de España de Aguas Abiertas, una etapa que además de repartir el doble de puntuación que el resto, era obligatoria para poder entrar en la clasificación final de la copa. Lo cual hizo que entre los casi 150 inscritos a la prueba, hubiese nadadores llegados desde toda España. Entre los inscritos, algunos de los mejores nadadores de Aguas Abiertas del país, lo que elevó sobremanera el nivel de la prueba. Además, y a diferencia de los Campeonatos de España (donde los nadadores nadan distintas pruebas según las categorías por edades), en esta travesía todos partíamos de una misma salida, dificultando enormemente los primeros metros, y aumentando el ritmo y los grupos de los nadadores.

El día estaba soleado, con una temperatura exterior bastante cálida, y sin apenas viento. El mar en total calma, mar "plato", pero con la temperatura bastante fría, a 19 grados en la orilla, y unos 17 grados en la zona más alejada de la salida. Aun así el reglamento FINA y de la RFEN de Aguas Abiertas, no permitía el uso de trajes de neopreno. Algo que se haría bastante duro al ser una prueba de 3.500 metros, lo que llevaría cerca de 50 minutos a los más rápidos.

Esta prueba era mi última carrera de Aguas Abiertas de la temporada, obligatoria para entrar en la clasificación de la Copa de España, donde me jugaba muchos puestos.

El domingo, con el despertador a las 7:30 de la mañana, desayuné, recogimos a mi prima Ángeles y comenzamos el viaje, llegando a las 10:00-10:15 a Fuengirola. Tras recoger el gorro y marcarnos los números me puse el Fastskin SPEEDO, y comprobé nadando muy poco como el agua estaba muy muy fría. Después tocaba esperar y colocarme en la línea de salida.

Tras una salida rapidísima, donde me coloqué en el primer grupo, pronto comenzaron a pasarme muchos nadadores. Se notaba que el nivel de esta prueba era algo extraordinario, y no estábamos ante una travesía más. Pronto se formó un grupo delantero de unos 10 nadadores, tras ellos un gran grupo de unos 25-30 nadadores, y tras ellos otro más numeroso, donde me metí. En la salida y los primeros metros me golpearon varias veces en las piernas y cabeza. Aunque iba cerrando de los últimos este grupo, el ritmo era altísimo, y por momentos se me iban, teniendo que apretar aún más para no perderles.

Al llegar a la 2ª boya, sobre los 1.600 m, forcé un poco más el ritmo, aprovechando la llegada a la boya de giro, y conseguir meterme a mitad del grupo. Así llegué hasta los 2.000 m, donde el gran grupo se estiró bastante y terminó por cortarse, quedándome solo en medio de los grupos. Durante al menos 500 m intenté alcanzar un nadador que veía delante, pero no fui capaz y noté como me seguían 4 o 5 nadadores, los que poco a poco me pillaron e intenté seguir para recuperarme un poco. Pronto se me escaparon, pero vi que llegábamos a la 4ª boya, sobre los 2.850 m, y volví a apretar el ritmo para el sprint. Este se desató a falta de 400 o 500 m, y poco a poco apretaba y conseguí salir andando por la playa y llegar a meta con "ayuda". Llegué a meta, exhausto, con tirones en los gemelos e hipotermia, en el puesto 74º de la clasificación general absoluta, con un tiempo de 59'36".

La prueba la ganaron Alberto Martínez Murcia del CN Ancora y Paula Ruiz Bravo del CN Mairena del Aljarafe con 43'18" y 44'18" respectivamente. Ambos nadadores acababan de imponerse el día anterior en la Copa de Europa de Aguas Abiertas 10km celebrada en Madeira (Portugal).

Con éste décimo puesto en mi categoría, pongo fin a una temporada donde he disputados 8 travesías a nado, haciéndome con la victoria absoluta en una de ellas, y consiguiendo vencer en mi categoría o grupo de edad en dos. Otra de las veces acabé tercero.

Finalmente, tras el sexto puesto de mi categoría (Absoluta) en esta 20ª etapa final de la Copa de España, y los conseguidos en las etapas 5ª, 18ª y 19ª , me hago con el quinto puesto de la Copa de España de Aguas Abiertas en la Categoría Absoluta (con 285 puntos), entre un total de 6 clasificados, de los 21 nadadores que han participado en al menos una prueba.

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mis padres, a mi hermano, a mi familia y a la gente que me apoya y anima. Así como a todos mis compañeros, técnicos y directiva del Club Natación Baena.

III TRAVESÍA A NADO TIMONCAP, CABO DE PALOS. MURCIA (3.500m), 9 OCTUBRE 2016.

SEXTO DE MI CATEGORÍA EN TIMONCAP, COPA ESPAÑA AGUAS ABIERTAS.

El pasado domingo 9 de Octubre, tuvo lugar la 3ª Edición de la Travesía a Nado TimonCap, en el Cabo de Palos, Murcia. Una travesía de 3.500 m, que consiste en rodear el Cabo de Palos, y que se va afianzando como una de las más importantes de final de temporada dentro del panorama nacional. No en vano, la prueba superó los 300 nadadores inscritos.

Esta prueba está dentro de las 20 que este año componen la Copa de España, siendo la penúltima etapa de la Copa, que termina ya el fin de semana que viene en Fuengirola, Málaga.

La prueba tuvo lugar en un día con una temperatura exterior ideal, y del agua buena. Se podía nadar perfectamente a esta altura de la temporada sin necesidad del traje de neopreno. El viento del día anterior se había calmado, pero el mar estaba algo movido, lo que provocó bastante oleaje en la zona más alejada de la costa, al rodear el Cabo, y provocó varios abandonos de nadadores.

En esta ocasión, volví a ir desde Baena con mis padres y mi prima Ángeles, llegando al Cabo de Palos el sábado para comer. Por la tarde estuve nadando con mi prima en la playa junto al hotel donde nos alojamos.

Tras llegar a recoger el gorro y rotularme en la zona de meta, me fui a ponerme el bañador de aguas abiertas y dirigirme hacia el puerto donde entrábamos en el agua para nadar unos 300m neutralizados hasta la bocana del puerto.

En la bocana nos agrupábamos los más de 300 nadadores antes de proceder a la salida. Menos mal que el agua estaba a una temperatura asequible, porque estuvimos allí más de 10 minutos esperando la salida.

Estaba junto a Rubén Gutiérrez y Jaime Marqués (este último de mi categoría de Copa de España). Tras el bocinazo de salida, efectué los primeros metros muy rápido para evitar los golpes que eran previsibles al salir tantas personas juntas. Pillé la “ola” de Rubén que iba detrás de Jaime, y noté como iba a un ritmo rapidísimo sin apenas esfuerzo alguno, una sensación increíble que no había tenido hasta ahora. Pero esto duró poco, y me fueron superando los nadadores de ambos lados, colocándome a pies de Rubén. Llegué al punto de giro del espigón del puerto entre los 15 primeros.

Una vez en mar abierto, los nadadores comenzaron a estirarse, escapándose un grupo de 4 o 5 en cabeza, seguido de un segundo grupo, y de un tercero donde me metí. Estos grupos comienzan a separarse, y se estabilizan las posiciones, así a mitad de la prueba iba en torno al puesto 20º de la general. No iba tomando referencias de por dónde iba, ni lo que me quedaba, ni vi el faro del Cabo, con lo que tuve la sensación de que la prueba era mucho más larga. Además en la zona más alejada de la costa, el mar se puso un poco movido, se notaban las olas, y fue, sin duda, el momento en el cual peor lo pasé, aunque también lo disfruté.

Tras rodear el Cabo de Palos, había que dirigirse hacia la playa de levante, donde estaba situada la meta, y poco a poco el ritmo se fue incrementando notablemente. Tras pasar dos boyas, que se situaban a modo de “puerta”, se podía ver el arco de meta y se desató el sprint. Llegué a meta en el puesto 22º de la general absoluta, con un tiempo de 55´59”. Fui sexto de mi categoría (18-24 años) de la Travesía.

Los primeros puestos de los 300 nadadores que hicieron la prueba fueron los siguientes:

La Clasificación General Absoluta quedo encabezada por Alberto Martínez Murcia con un tiempo de 44´54”, y Margarita Domínguez Cabezas con 46´54”, ambos del A.D. Ancora de Cartagena. Repitiendo ambos nadadores la victoria del domingo pasado en la Travesía de la Isla Grosa, la etapa anterior de la Copa de España. De los ganadores, comentar que Alberto, hace pocas semanas, estuvo en los Campeonatos de Europa Junior de Aguas Abiertas en Piombino (Italia), y Margarita ha sido Subcampeona del Mundo de 25Km Aguas Abiertas en Roberval 2010, Canadá.

Por último, decir que me hice con el tercer puesto de mi categoría en la 19ª Etapa de la Copa de España. Con esta posición y las conseguidas en las pruebas de la 5ª Etapa en Málaga y la 18ª en Isla Grosa, sumo un total de 185 puntos, colocándome como 8º clasificado de la categoría Absoluta. De modo que la clasificación final se decidirá en la última etapa, el domingo que viene en Fuengirola.

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mis padres, a mi hermano, a mi familia y a la gente que me apoya y anima. Así como a todos mis compañeros, técnicos y directiva del Club Natación Baena.

II TRAVESÍA A NADO ISLA GROSA, SAN JAVIER. MURCIA (3.000m), 2 OCTUBRE 2016.

QUINTO DE MI CATEGORÍA EN ISLA GROSA, COPA ESPAÑA

El pasado domingo 2 de Octubre, tuvo lugar la II Edición de la Travesía a Nado de “Isla Grosa” (Murcia). La etapa final del Circuito Regional de Aguas Abiertas de Murcia, y la 18ª Etapa de la Copa de España, que este año cuenta con 20 en total, y termina dentro de dos fines de semana en Fuengirola, Málaga.

La travesía contaba con la disputa de dos carreras, una de promoción sobre 600m, y la prueba reina (la que puntuaba para la Copa de España) sobre 3.000m; que contó con una participación de casi 150 nadadores llegados de toda España, desde puntos tan dispares como Galicia, Ceuta, Andalucía, Madrid...

Tras una semana con mucho oleaje y viento de levante e incluso tormentas en esta zona, la mañana del domingo saludo a los nadadores con sol desde bien temprano, con el día sin apenas viento, y el mar bastante bien. Además la temperatura del agua estaba fresca pero buena para competir, y se podía nadar perfectamente sin traje de neopreno.

Yo había salido la mañana del sábado desde Baena, y llegado a San Javier a la hora de comer. Por la tarde me fui a ver como estaba el agua, nadar un poco y soltar los músculos. En la playa había bastante viento. Pero como digo, el domingo cambió y el día estaba genial.

El día de la prueba llegamos temprano a la zona de la prueba. Pasamos por el control para rotularnos los números, y fui a ponerme el Fastskin SPEEDO. Un poco después fue la charla técnica de la prueba, y a continuación fui a la línea de salida.

Nada más darse la salida, corrí muy bien el tramo por la arena, y me encontré nadando en cabeza. Pero pronto comenzaron a pasarme muchos nadadores. Vi como se escapaba un grupo de 10-15 nadadores, y se formó un gran grupo perseguidor, en el que me encontraba con casi 20 nadadores. No se nadaba fácil, ya que con tanta gente, a veces el grupo se estiraba, y otras veces se comprimía, con lo que los tirones, cambios de ritmo, y choques o enganches, eran bastante comunes. Con lo cual, sobre el primer cuarto de la prueba, decidí ponerme a cola del grupo. Así llegamos a la boya del cambio de dirección. Y seguimos hasta llegar al último cuarto de la carrera, donde noté como el ritmo se avivaba y el grupo empezaba a estirarse, así que forcé el ritmo y fui adelantando nadadores, hasta llegar a colocarme en paralelo con un nadador. Con él esprinté a falta de 100-200 m, y fuimos nadando hasta salir del agua, donde lo adelanté, teniendo mejor salida del agua, y corrí a tope, llegando a meta por delante de él.

Llegué finalmente a meta en el puesto 34º, con un tiempo de 43´56”, quedando quinto de mi categoría.

La prueba la ganó Alberto Martínez Murcia del A.D. Ancora de Cartagena con un tiempo de 34´13”. Alberto hace pocas semanas estuvo en los Campeonatos de Europa Junior de Aguas Abiertas en Piombino, Italia. Segunda fue Margarita Domínguez Cabezas, del A.D. Ancora con 36´16”, Subcampeona del Mundo de 25 Km Aguas Abiertas en Roberval 2010.

La Clasificación General de los primeros Clasificados, fue la siguiente:

De este modo, me hago con el segundo puesto de mi Categoría en la 18ª Etapa de la Copa de España. Esta clasificación sumada a la 5ª Etapa en Málaga me dan un total de 130 puntos, y me colocan como 11º clasificado ABSOLUTO, a falta de la disputa de dos pruebas.

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mis padres, a mi hermano, a mi familia y a la gente que me apoya y anima. Así como a todos mis compañeros, técnicos y directiva del Club Natación Baena.

I TRAVESÍA A NADO SOLIDARIA CIUDAD DE PEÑARROYA-PUEBLONUEVO, EMBALSE DE SIERRA BOYERA, CÓRDOBA (800m Y 4.000m), 4 SEPTIEMBRE 2016.

Campeón de la Travesía a nado de Peñarroya-Pueblonuevo

El pasado domingo 4 de septiembre, se celebró la I Edición de la Travesía de Peñarroya-Pueblonuevo en el embalse de Sierra Boyera. La prueba contaba con más de 80 nadadores en las distintas pruebas que se disputaban.

La salida de las pruebas se daba desde dentro del agua y la llegada se encontraba en el arco de meta situado en la ribera del embalse. Las pruebas a disputar serían una de 800 m y otra de aproximadamente 4.000 m.

La salida de la prueba de 800 metros fue a las 11:00 y la de 4.000 metros a las 12:00, con lo que tuve tiempo suficiente para descansar entre prueba y prueba.

Esta travesía a nado tiene una peculiaridad, y con la que no estoy de acuerdo: permite el uso de trajes de neopreno, sin distinguir en las clasificaciones, entre los nadadores que los usan y los que no. Ésto no me influyó.

Llegué al embalse sobrado de tiempo para recoger mi dorsal, y vi a muchos conocidos. Algunas personas se pusieron el neopreno y yo me puse el fastskin Speedo. Calenté muy poco en el agua.

En la prueba de 800 metros me coloqué en buena posición, por el medio, vigilando a mi mayor rival para el desafío full, Pedro Miguel Serrano Vázquez, que se encontraba cerquita a mi derecha.

Tras darse la salida y unos metros muy fuertes, me puse en el grupo de cabeza de la prueba. Rápidamente adelanté a unos nadadores por mi izquierda, y conseguí ponerme el segundo, detrás de Pedro. Me noté cansado, pero seguí el ritmo como pude. Me sacó unos 10-15 metros durante toda la prueba y llegué a meta en segunda posición de la clasificación general con un tiempo de 10'37", a tan solo 7 segundos de diferencia con el primero.

Tras un poco más de media hora, llegó el momento de la prueba reina, los 4.000 metros. En la salida me coloqué pegado a Pedro y al principio lideramos el grupo cabecero. Tanto él como yo nos vigilábamos y dejamos escapar a un nadador. En el grupo íbamos: Pedro, dos o tres nadadores y yo.

A mitad del recorrido, dejamos a un nadador detrás y nos alcanzó una nadadora, Belén Domenech, que empezó a tirar del grupo. Al que no veía era a Pedro, que iría detrás. Pasando el tercer kilómetro, adelantamos al primer nadador que se confundió durante el recorrido. Como no me notaba sobrado, decidí tirar detrás de Belén y del otro nadador, Ildefonso, y controlar a Pedro. Le pegué dos o tres cambios de ritmo al grupo, colocándome por delante del grupo, pero aguantaron hasta el último cambio, donde veía que se quedaba algo atrás Pedro. Se acercaba la meta y esprinté con todo, superando a Belén y llegando pegado a meta con Ildefonso. El chip nos cogió el mismo tiempo, pero creía haber entrado un pelín antes.

Finalmente soy Primer Clasificado de la clasificación general con un tiempo de 59'47".

La Clasificación General Absoluta de los primeros 20 puestos de la prueba de 4.000 metros fue:

En esta travesía, consigo mi primera victoria de la clasificación general en pruebas de travesías y la tercera victoria en mi categoría, la segunda consecutiva.

También consigo el premio del desafío full con la suma de los tiempos de mis dos pruebas, que dio 1h10'24". Este premio era: trofeo + camiseta + mochila Turbo + gomas de entrenamiento + bote + pack de nutrición.

Por último consigo también el trofeo al mejor nadador de la prueba de 4.000 metros sin neopreno.

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mis padres, a mi hermano, a mi familia y a la gente que me apoya y anima. Así como a todos mis compañeros, técnicos y directiva del Club Natación Baena.

V TRAVESÍA A NADO "STEELIVES" TORREÓN CALA DE MIJAS, MÁLAGA (4.000m, 2.000m Y 500m), 27 AGOSTO 2016.

Campeón de mi Categoría y 6º de la clasificación general en la V Travesía a nado en la Cala de Mijas, Málaga.

El pasado fin de semana se disputaba la 4ª etapa del circuito de travesías a nado Costa del Sol (Málaga) 2016.

El viernes por la mañana, poníamos rumbo a Mijas: mi hermano, mi prima Ángeles y yo desde Baena, y desde Córdoba, mi prima María, que esta vez no se quería perder la travesía. Ese día pude entrenar en la playa y ver como estaba y como se nadaba. Se podía nadar regular a causa de bastante oleaje.

El sábado era el turno de la 5ª edición de la prueba de Mijas, organizada por Brazadas Solidarias junto con el Club Natación Mijas.

La prueba contó con 182 nadadores, que afrontarían un recorrido de 4.000, 2.000 o 500 metros. El recorrido de la prueba tuvo que cambiar de sentido por motivo del viento de levante, que movió las boyas. El recorrido fue casi un gran rectángulo formado por 5 boyas, con salida y llegada en la arena de la playa.

Llegamos con mucho margen de tiempo. Fui a rotularme los números y saludé a varios amigos del Club Natación Montilla. Un rato después me puse el Fastskin Speedo, con el que iba a competir y calenté muy poco, unos 200-300 metros. No quería gastar ni la más mínima energía. Tras nadarse la prueba popular de 500 metros, nos fuimos caminando todos los nadadores que nadaríamos 4.000 o 2.000 metros hacia la salida y decidí colocarme a la derecha por el interior, puesto que era el punto más cercano a la primera boya. Se dio una charla sobre el recorrido de las pruebas de 2.000 y 4.000 metros, ya que se nadarían juntas.

Realicé una buena salida, bastante limpia (sin codazos ni agarrones), y me posicioné en el grupo de cabeza, que era bastante numeroso. Por momentos el ritmo era fuerte, y a punto estuve de quedarme atrás, pero superé esos ratos, e intenté ponerme a pies de alguien del grupo para mantenerme ahí. Sabía que iba bien.

Al comenzar los 3.000 metros el grupo de cabeza me fue superando poco a poco, especialmente el cabeza del grupo. Llegaron a ir unos 20-30 metros por delante mía. A partir de aquí me quedé solo intentando llegar al grupo de cabeza. Se iba acercando la meta. Poco a poco fui apretando el ritmo para  intentar pillar a un nadador que veía cerca que se quedó descolgado también del grupo de cabeza. No lo pillé, salí fuerte del agua para llegar a meta, lo di todo. Finalmente soy 6º Clasificado Absoluto, siendo el campeón de mi categoría (20-29 años) en Meta con un tiempo de 50'35".

La clasificación general absoluta de los 50 primeros clasificados, fue la siguiente:

Conseguí de este modo mi 2ª Victoria de mi categoría en pruebas de aguas abiertas.

Esta era mi 2ª participación en la prueba de Mijas, en la que he estado presente en 2015 y 2016. Y donde he obtenido los siguientes resultados:

- 2015: Campeón de mi categoría y 6º de la general en la prueba de 1.500 metros con un tiempo de 18'31".

- 2016: Campeón de mi categoría y 6º de la general en la prueba de 4.000 metros con un tiempo de 50'35".

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mis padres, a mi hermano, a mi familia y a la gente que me apoya y anima. Así como a todos mis compañeros, técnicos y directiva del Club Natación Baena.

VI TRAVESÍA R.C.MEDITERRÁNEO, MEMORIAL TOMÁS GARCÍA ZAMUDIO. MÁLAGA (3.000m), 2 JULIO 2016.

Quinto Absoluto (20-29 años) en la Malagueta (Copa de España de Aguas Abiertas).

El pasado sábado 2 julio se celebró en la Playa de la Malagueta de Málaga, la VI edición de la Travesía a Nado organizada por el Real Club Mediterráneo, Memorial Tomás García Zamudio. Es una de las pruebas con más nivel competitivo de las celebradas en Andalucía y está encuadrada dentro del calendario de la II Copa de España de Aguas Abiertas, de la que es la 5º etapa.

Se celebraron 3 pruebas, una de promoción para nadadores infantiles de 600m, otra popular de 1.500 metros, y la prueba reina, la de la Copa de España, sobre 3.000 metros.

La prueba reina modificaba su recorrido, pasando de 2.500 metros a 3.000 metros. Cambiando la zona de salida, que antes era desde el arco de meta (salida y llegada en el mismo punto), y ahora pasa a la Marina del Puerto, con la meta tradicional. La salida se hace desde el muro del pantalán, y la llegada corriendo por la arena de la playa. Con un recorrido casi en forma de gran rectángulo, delimitado por 4 grandes boyas rojas.

El sábado por la mañana nos íbamos mis padres, mi hermano, mi prima Ángeles y yo hacia Málaga. Salimos con tiempo sobrado para llegar. Al llegar a Málaga, dejamos el coche en el parking de Muelle 1. Tuvimos tiempo suficiente para disfrutar de la playa un poquito. 

Me dibujan los números y me pongo el bañador con el que iba a competir, y decido calentar. Esta vez no caliento solo, me acompaña mi hermano. 

Dejo la mochila con mis padres. Mi hermano, mi  prima Ángeles y yo nos dirigimos a la salida, que tenemos un paseo largo aún. (A mitad de camino tengo que volver a la mochila a recoger el chip que se me había olvidado). Llegamos 10 minutos antes de la salida, y tenemos una breve charla con la jueza de carrera sobre el recorrido y la normativa. 

Me coloco por el interior, pero nada más darse la salida creo que cometo el primer error. No me lanzo de cabeza, y me tiro de pie, menos mal que nadie cae sobre mí, pero cuando emerjo, los primeros van ya 10-15 metros delante. Empiezo a nadar fuerte, veo como todos los nadadores salen como un tiro y los intento seguir. Me voy dando con un nadador que lo llevo a mi derecha, hasta que unos metros después me deja atrás. Llego a la 1ª boya, y me arrinconan contra ella, quedándome enganchado con un nadador, lo solvento rápido y empezamos el tramo largo.

Se aclaran las posiciones y se puede ya nadar mejor. El grupo de cabeza se va, se hace un pequeño grupo tras ellos, y después un grupo mayor en el que estoy yo. En el grupo hay muchos jóvenes (Junior), y van dando muchos bandazos. Me noto bastante cansado, pero intento aguantar en el grupo. A ratos parece que se me van, a ratos me encuentro en mitad del mismo. Pasamos la 2ª boya, y poco a mitad de camino a la 3ª boya, el grupo se va demasiado a la derecha. Yo no veo bien la boya, poco a poco nos vamos dando cuenta y giramos la 3ª boya. Yo sigo detrás, cerrando el grupo.

Justamente al girar esta 3ª boya, un nadador aprieta y yo lo sigo yendo en paralelo con él. No veo la siguiente boya roja ni las boyas amarillas de referencia así que decido dejarme guiar por él. Cometo otro error por no llevar mis referencias y otro error más grave aún por dejarme guiar por otro nadador. A mitad de camino del último tramo largo nos perdemos y gracias a una de las juezas que nos orienta, nos dirigimos hacia la última boya.

Al acercarnos a la 4ª y última boya, se acelera aún más el ritmo, ya estamos llegando.

Se desata el sprint y llevo este nadador algo delante. Me consigue superar. Al tocar tierra salgo corriendo a tope para mantener la posición. 

                   

Finalmente llego el 34º Clasificado de la general, con un tiempo de 46´37”. 

La Travesía la gana Miguel Bautista Borras, con el mismo tiempo que Paula Ruiz Bravo, ambos del C.N. Mairena del Aljarafe.

Miguel acababa de quedar 6º Clasificado en los 10 kilómetros del Campeonato de España Absoluto y Paula fue Campeona de España Junior en los 7.500 metros.

La prueba reina la nadamos 111 nadadores.

También consigo 65 puntos de la 5º etapa de la Copa de España de Aguas Abiertas, situándome 11º Clasificado de los 18 nadadores, con una etapa disputada.

En resumen: he quedado 34º Clasificado de la general y Quinto Absoluto (20-29 años) con 46´37” en los 3.000 metros de la prueba.

Tres horas después vuelvo a competir, pero esta vez en piscina (50 metros), en Baena, en el XLII Trofeo Melchor Castro Luque, donde consigo medalla de plata y mejor marca local en categoría absoluta en la prueba de 100 metros mariposa con un tiempo de 1'02"34. Otra prueba que nadé fue el 50 metros libres donde conseguí el 5º puesto con un tiempo de 26"34.

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a mis padres, a mi hermano, a mi familia, y a la gente que me apoya y anima. Así como a todos mis compañeros, técnicos y directiva del Club Natación Baena.